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Tratar las apneas del sueño reduce arritmias cardíacas
Las apneas del sueño son episodios en los que la respiración se interrumpe o se hace muy superficial durante el sueño. Esto provoca una disminución del oxígeno en la sangre y un aumento de la...
Si te tiembla el párpado es por esto
El temblor en el párpado, también conocido como blefaroespasmo, es un movimiento involuntario y repetitivo de los músculos que controlan el párpado superior o inferior. El temblor puede durar desde...
Lo que quiero y lo que hago I
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Hay muchas técnicas de Meditación, particularmente me gusta mucho la Meditación Atenta porque ayuda a entrar en un profundo estado de relajación de la mente y el cuerpo. Aquietar la mente, es para...
¿La cura para el estrés?
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