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Si no desayunas podrías sufrir un infarto
El desayuno es la comida más importante del día, según el dicho popular. Sin embargo, muchas personas se lo saltan por falta de tiempo, de apetito o de hábito. Lo que quizás no sepan es que esta...
Perlas para el camino
Cuando alguien me “quite algo” o pierda algo... Lo agradeceré, por ayudarme a recordar que no soy lo que he perdido.
Solsticio de invierno ¿Cuándo inicia la nueva estación?
El solsticio de invierno es un evento astronómico significativo que marca el inicio oficial del invierno en el hemisferio norte. Este fenómeno ha sido celebrado y observado por diversas culturas a...
Aprendiendo a respirar
Generalmente el ser humano respira solo lo necesario para subsistir sin darse cuenta de que en la respiración se oculta una increíble fuerza vital que nos ayudaría a revitalizar nuestro cuerpo,...
Reflexología
La reflexología es una técnica que consiste en aplicar presión en puntos específicos de los pies, las manos, el rostro y las orejas, que se corresponden con diferentes órganos y partes del cuerpo....