Los chakras son centros de energía que se encuentran en nuestro cuerpo y que regulan el flujo de la energía vital o prana. El concepto de los chakras proviene de la tradición hinduista y budista, y significa "rueda" o "disco" en sánscrito. Se dice que hay siete chakras principales, que se ubican a lo largo de la columna vertebral, desde el coxis hasta la coronilla, y que se relacionan con diferentes aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales de nuestra vida.
Perdonar desde el Amor: Es hacer conciencia de que quien nos ha engañado o maltratado lo ha hecho desde sus propios miedos, y nos ha querido contagiar. Ponerse en el lugar del otro. Lo que has vivido debe servir para tu crecimiento, luego de un tiempo, no sirve de nada lamentarse, quejarse y mantenerse ligado a estos hechos.
21 de Diciembre - Entre lo pagano, lo espiritual y lo astrológico: La Navidad, tal y como la conocemos hoy en día, se basa en la tradición religiosa del nacimiento de Jesús, la visita de los reyes magos y los milagros hechos por Santa Claus (San Nicolás).
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Jorge Pinto. Especialista en Terapia Bioenergética
La bioenergética es una forma de entender la personalidad humana (psiquis) en términos del cuerpo y sus procesos energéticos.