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Elevando nuestra frecuencia
Cuando nosotros nos sentimos fuertes, alegres, estamos vibrando en un nivel altode frecuencia, en cambio cuando estamos bravos o tristes, es bajo. De qué depende de que estemos en alta frecuencia o...
Importancia de la respiración consciente
Respirando nos conectamos con el aquí y el ahora, la respiración consciente nos lleva a nutrir a todo nuestro físico y energético.
Los Mandalas y los simbolos
Los Mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado.
Merengadas proteicas como obligación
Hola mi gente FITNESS, como siempre me veo en el propósito de vida transmitir ciertos conocimientos adquiridos durante mi preparación al cuerpo IDEAL, hoy es importante decirl que puedes estar un...
Las Gemínidas
Las Gemínidas son una de las lluvias de meteoros más impresionantes y activas del año. Se producen cada diciembre y son conocidas por su alta tasa de meteoros y su espectacularidad visual. A...