Existe una explicación a nivel espiritual para comprender por qué no consigues aquello que deseas aunque te lleve tiempo buscando la forma de conseguirlo. Esta explicación consiste en que aun no has igualado tu vibración interna con la vibración que tiene lo que anhelas.
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La obesidad es una condición que se caracteriza por un exceso de grasa corporal que puede afectar negativamente la salud. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad es una epidemia global que afecta a más de 650 millones de personas en el mundo y que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la artrosis. Pero, ¿cuánto puede reducir la obesidad la expectativa de vida de una persona?
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La Navidad es una época del año que se supone que debe ser de alegría, paz y amor. Sin embargo, para muchas mujeres, también puede ser una fuente de estrés, tristeza y ansiedad. Según un artículo del Instituto Nacional de la Salud de la Secretaría de Salud de México¹, hay varios factores que pueden contribuir a que las mujeres se depriman más en Navidad. Estos son:
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Las frutas son alimentos que aportan numerosos beneficios para la salud, gracias a su contenido en vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra y agua. Además, son bajas en calorías, grasas y sodio, lo que las convierte en aliadas para el control del peso. Pero, ¿cómo se pueden aprovechar las propiedades de las frutas para adelgazar? ¿Qué frutas son las más recomendables? ¿Qué cantidad y en qué momento se deben consumir?
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El azúcar es uno de los ingredientes más consumidos en el mundo, pero también uno de los más perjudiciales para la salud. Su ingesta excesiva se ha relacionado con enfermedades como la obesidad, la diabetes, las caries, el colesterol alto y la hipertensión, entre otras. Por eso, cada vez más personas se plantean reducir o eliminar el azúcar de su dieta, buscando mejorar su calidad de vida.
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Sé un maestro y no un consejeroHabía una vez una niña que se sentía sola, su mamá siempre estaba trabajando y sus dos hermanos mayores jugaban ellos dos, la hermana mayor estaba ocupada ayudando a su mamá y el hermanito menor era...
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La felicidad es algo interior (Reflexión)Usa tu inteligencia para buscar las cosas donde están y no donde no están, incluso si está oscuro. Busca dentro de tí.
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El Karaníya Mettá SuttaEn una entrada anterior mencione el Karaníya Mettá Sutta, también llamado El Himno Del Amor Universal, es, el discurso del Amor Incondicional del Buda, que busca cultivar el amor propio y hacia...
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TAI CHI CHUAN: un arte marcial internoLa primera vez que escuché hablar del Taichi, fue hace muchos años en un congreso de Análisis transaccional en Barquisimeto, recuerdo estaba en una de ponencia donde se hablaba sobre el...
