La felicidad es una de las aspiraciones más universales y profundas del ser humano. Todos queremos ser felices, pero ¿qué significa realmente la felicidad? ¿Cómo se puede alcanzar? ¿Depende de nosotros o de las circunstancias? Estas son algunas de las preguntas que se han planteado los filósofos a lo largo de la historia, intentando dar respuestas que nos orienten en la búsqueda de la vida buena. A continuación, presentamos el secreto de la felicidad según 12 pensadores:
El agua que bebemos deja una huella en nuestro cuerpo, que puede revelar información sobre nuestra procedencia, nuestra dieta y nuestra salud. Eso es lo que aprovechan científicos del Consejo Nacional argentino de Investigaciones Científicas y Técnicas (CONICET) y de la Universidad de Utha para estudiar a los pueblos originarios que durante la prehistoria habitaron el noroeste de Argentina.
Los calendarios son sistemas que nos permiten medir el tiempo y organizar las actividades humanas según los ciclos astronómicos. Los primeros calendarios conocidos se remontan a las antiguas civilizaciones de Mesopotamia, Egipto o China, que datan de unos 5.000 años atrás. Sin embargo, un reciente descubrimiento en Escocia sugiere que el origen de los calendarios podría ser mucho más antiguo. Según un estudio elaborado por el equipo liderado por la Universidad de Birmingham, en un terreno del castillo de Crathes se halló lo que podría ser el calendario más antiguo del mundo, que data de unos 10.000 años atrás.
Si alguna vez has asistido a un concierto de música clásica, es probable que hayas notado que la tos es un sonido frecuente e indeseado que interrumpe el silencio y la armonía de la música. ¿A qué se debe este fenómeno? ¿Es una cuestión de salud, de educación o de psicología? En este artículo te contamos lo que dice un estudio al respecto.
¿Qué hacer cuando se rompe una pieza de cerámica? ¿Tirarla a la basura, pegarla con un adhesivo invisible o repararla con un material precioso? La última opción es la que propone el kintsugi, una técnica de origen japonés que consiste en unir los fragmentos rotos con una resina mezclada con polvo de oro, plata o platino. El resultado es una pieza única, que muestra sus cicatrices con orgullo y que adquiere una nueva belleza y valor.
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Importancia de la respiración consciente
Respirando nos conectamos con el aquí y el ahora, la respiración consciente nos lleva a nutrir a todo nuestro físico y energético.