Al crear un Mandala, el principal reto es dejar fluir todo tu ser, que la imaginación se apodere de los colores y de las formas, y deja fluir la energía, la creatividad.
Dale una intención clara de lo que quieres que el Mandala refleje. Sin importar que sepas el significado de los colores y las formas, déjate fluir, deja que tu inconsciente se exprese. Busca un espacio para ti, donde no te molesten. Siéntate frente a tu hoja en blanco o el Mandala prediseñado Busca tus colores, y si quieres puedes tomarlos con tus manos y pedirles que te muestren a través del Mandala aquello que es importante sanar.
Si lo quieres hacer más místico, prende una vela e incienso, y pon música instrumental relajante, a mí me encanta hacerlo de esa forma, es como crear mi propio espacio para expresarme.
Píntalo desde lo intuitivo, deja de un lado el juicio y el racionamiento, Si lo comienzas a pintar de afuera hacia adentro, se representa el autoconocimiento de lo externo hacia nuestro centro, hacia nuestro interior. Si lo haces desde el centro hacia afuera, esto simboliza la expansión de la conciencia.
Cierra tus ojos, y toma varias respiraciones profundas y ya, a pintar…
La creación de un Mandala es un ida y vuelta entre lo sutil y lo concreto. Es esa porción del universo que ocupa nuestro ser, nuestra esencia. Creamos nuestro propio espacio sagrado, dejando fluir las energías de forma libre y natural.
La libertad en la creación se extiende a los materiales: lápices, tizas, acuarelas, acrílicos, piedras, arena, en maderas, hojas, metales, etc.
Si durante el proceso de pintar tus Mandala te da como sueño, perfecto eso es un indicio de que estas relajada(o). Si quieres puedes dejarlo para pintarlo después, aunque mi recomendación es que hagas todo por vencer ese sueño y continúes pintándolo, ya que también puede ser tu ego que te está saboteando el proceso de sanación.
Beneficios de los Mandalas:
Los mándalas son útiles para la concentración, activación de la energía positiva, energización de lugares, meditación profunda para elevar el nivel de conciencia, expandir la capacidad de la mente y la memoria
· Dentro de una casa mejora la captación de energía y crea un ambiente de armonía y balance, también nos sirve para transmutar la energía negativa en positiva.
· En el negocio atraerá la abundancia y prosperidad.
· Para la salud, nos protegerá de las energías negativas del entorno.
Los mándalas pueden ayudarte en el equilibrio de los chakras, en ese caso habrá que elegir el color adecuado dependiendo de la cualidad que se quiere trabajar. El mándala enviará impulsos a la mente interna llegando a los receptores del cerebro en donde se procesará y se obtendrá una reacción.
Son muchos los beneficios que podemos tomar de un mándala, lo mínimo que puede hacer por nosotros es ayudarnos a centrarnos cuando sufrimos de alguna alteración nerviosa, nos ayuda a relajarnos y a encontrar la paz en medio de las dificultades y eso en medio de un mundo tan complejo y conflictivo ¡resulta bastante!.
En el próximo artículo aprenderás sobre el significado de los símbolos en los Mandalas
Paz y Bien para ti y los tuyos
Mercedes Navas | 
