No se trata de vivir muchos años, se trata de vivir mucho los años que tienes, que por cierto son inciertos y a veces parecen pocos. Desde este espacio se ha insistido en que lo más importante es vivir en el presente pues desgastarse en el pasado o el futuro, tienen consecuencia devastadoras, no solo contra la tranquilidad personal, sino en nuestros cuerpos.
Enfermedades como la diabetes y temido cáncer, tienen como fuente de origen, entre algunas condiciones físicas como las alimenticias, nada más nuestros pensamientos. Esto nos convierte en nuestros propios virus, pues al no ser inconscientes de nuestro pensamientos, favorecemos el desgaste y la enfermedad de nuestras células. Es como decir, Si no planifico cuidarme, planifico estar enfermo.
No es vivir, es no dejar pasar la vida igual que
pasa el tiempo.
Los pensamientos no se pueden controlar per la atención que les prestamos si, orientar nuestros intereses hacia algún tipo particular de ideas. Siempre tendremos pensamientos negativos, lo que deja espacio únicamente para limitar la cantidad de tiempo que estamos conectados a ellos. ¿Qué cuáles son los pensamientos negativos? Considera que son mucho más variados y aparentemente inocuos de lo que puedes imaginar.
Solo atrévete, la vida es solo un espacio muy brevede tiempo.
- Todo aquello que te quite la paz es un pensamiento negativo.
- Los pensamientos sobre el futuro que te generan angustia, te descalifican o castigan.
- Los pensamientos sobre el pasado que te llenan de tristeza y desolación.
- El pensamiento de “no decir” porque tú puedes con eso, la represión es la peor de todas.
Tal vez no puedas controlar una rabieta por haber recibido una agresión o la desolación que sientes al perder algo que consideras propio, pero lo que si puedes decidir estar conectado con esa energía. Vive mucho a cada instante.
Todo lo mejor para ti.-
Bilko Castro | 
