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Martes, 04 Junio 2013 16:51

Ritual para perdonar desde el amor

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  Perdonar desde el Amor: Es hacer conciencia de que quien nos ha engañado o maltratado lo ha hecho desde sus propios miedos, y nos ha querido contagiar. Ponerse en el lugar del otro. Lo que has vivido debe servir para tu crecimiento, luego de un tiempo, no sirve de nada lamentarse, quejarse y mantenerse ligado a estos hechos. Muchas veces los temores que tenemos y que no nos permiten avanzar en algunos aspectos de nuestra vida, están directamente relacionados con algún hecho específico, que en su momento sufrimos como algo que nos afectó mucho. Una vez que el tiempo ha pasado, podemos ver el asunto desde otro punto de vista.

A veces situaciones tan sencillas que hoy tenemos la capacidad de comprender, en su momento las vivimos como un cataclismo cósmico. Esto último no significa que no debimos vivirlo de ese modo, sino que ahora debemos identificarlo en su justa dimensión. No se trata de culparnos o de culpar al otro, se trata de asumir ese hecho, revisarlo, sentirlo, procesarlo, digerirlo, aprender y avanzar.

Es importante destacar que acá no hablamos de olvido, porque si lo reprimimos, ignoramos o intentamos olvidarlo, no se da lo más importante que es el aprendizaje.

Al final entenderemos que esto que ha pasado tiene un sentido en nuestra vida y es elevarnos. Depende de nosotros lo que hagamos con aquello que nos pasa, bien sea porque lo buscamos inconsciente o inconscientemente o porque sencillamente no depende de nosotros.

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El Ritual:

El ritual que recomendamos en este caso es ir a un lugar natural, a solas, donde nadie pueda intervenir o distraer. Pedimos que sea natural, donde se pueda encontrar árboles.


¿A dónde ir y qué llevar?

Si te gusta la playa o el río, también son lugares permitidos. Es importante que en ese lugar no haya nadie cerca. Lleve hojas, lápiz, un envase de metal, incienso de sándalo, encendedor y una manta donde puedas descansar. Una vez allí cierre sus ojos y respira profundamente aguantando el aire unos cinco segundos, puede estar sentado o de pie. Repita la respiración tres veces. Usted en ese momento está recibiendo de la naturaleza fuerza y energía vital.


Identificando los miedos:

Piense en algo que le tenga temor, luego piense en una persona, relacione a una persona con ese temor, puede estar viva o no. Tome una hoja y escriba a esa persona una carta que haga referencia a esa asociación. En esa carta usted puede colocar lo que usted desee expresar a esa persona, lo bueno o lo malo. Usted elija comenzar con lo primero o lo segundo. En este momento es válido usar cualquier tipo de expresión, es su momento de expresar todo aquello que ha querido y quiere expresar.

Al terminar de escribir esa carta, usted va a quemarla. Y mientras eso sucede encienda el incienso y diga a las cenizas “Te perdono desde el amor, porque tú y yo merecemos el perdón”. Ahora cierre los ojos; respire profundamente, retenga el aire unos 5 segundos y mientras va soltando el aire dice OM HA HUM (Este es un mantra que conecta su mente y su cuerpo, se usa para la limpieza energética y purificación). Repita esta respiración tres veces (que coincida también que diga tres veces el mantra).

Pase el incienso alrededor de su cuerpo, en sentido de las agujas del reloj, primero frente a su rostro y luego va descendiendo.

Imagine como las plantas toman el carbono que nosotros expulsamos de nuestros pulmones, para nosotros es desecho, sin embargo esos árboles que le rodean, lo toman y lo convierten en el oxígeno que usted necesita para mantenerse con vida. Así como ellas toman ese desecho para crear algo tan precioso para nosotros, usted convierta ese miedo, esa rabia, en amor.

Dé gracias a las plantas que estén cerca de usted, por tan precioso regalo que le dan. El primer principio de la abundancia, es la gratitud.


Si lo desea puede contarnos su experiencia.

 

 

Leído 16542 veces Última Actualización Miércoles, 15 Noviembre 2017 23:28
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