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Mercedes Navas

Mercedes Navas (28)

Martes, 02 Septiembre 2014 11:30

La Sanación desde la Conciencia (I)

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Somos seres holístico conformado por cuerpo, mente, emociones y espíritu. Necesitamos tener una actitud mental positiva hacia nosotros mismos y hacia los demás, esto nos permite tener las emociones en mayor equilibrio y una mayor conexión espiritual, manifestándose en un cuerpo sano. Cuando una enfermedad se presenta es importante buscar soluciones emocionales, mentales, y por ultimo las físicas. 1 Emocionales: recordando que te afectó emocionalmente, a que evento estuviste expuesto ya sea por una tristeza o una rabia. Cuando puedes identificar la emoción, es importante honrarla, reconocerla, y si es necesario perdonar lo sucedido, esto va a permitir liberar la tensión emocional que ha causado la enfermedad. Es importante tener la conciencia de perdonar y liberar, una vez que somos consciente de ello, comienza nuestro proceso real de sanación. 2  Mental: Comenzando a cambiar las pautas mentales que puedes tener con relación a la enfermedad. Identificar esas pautas mentales, cuales son las creencias que la acompañan, de donde vienen, una vez que lo identificas es más fácil poder transformarlas. 3 Físico: una vez que has podido identificar la emoción, la has trabajado liberándola a través del amor, y comienzas a cambiar las pautas mentales, ahora es tiempo de comenzar o continuar con el aspecto físico, puedes empezar por cambiar un poco tu alimentación, comiendo frutas, verduras, menos carnes, eliminar un poco los carbohidratos, y las azucares blancas ya que tu cuerpo necesita mayor energía para restablecerse con prontitud, comer vegetariano mientras estas enfermo, tomar jugos verdes en ayuno para desintoxicar el cuerpo, darte baños con sal (puedes usar sales especiales para frotar tu cuerpo al bañarte), quizás hacer un poco de ejercicio para expulsar las toxinas del cuerpo, de ser necesario tomar medicamentos recetados por un especialista, y simultáneamente a todo esto, hacerte sanación a través de la energía: Reiki, pranica, thethahiling, etc. Sin importar el tipo de enfermedad, todas tienen su semilla en el aspecto emocional, y esta viene acompañado de todos los pensamientos ya sea por la información que está alrededor de la enfermedad o de nuestros propios pensamientos de miedos que simplemente la alimentan más. Hoy día es importante enfrentar una enfermedad desde un aspecto holístico, no solamente tratar el aspecto físico, hay que tratarla desde todos los aspectos, es buscar la sanación y no quedarse solo con la curación de la enfermedad.   SegundaParte: La Sanación desde la Conciencia (II) Tercera Parte: La Sanación desde la Conciencia (III)   Mercedes Navas | @mercy4272 Follow @mercy4272        
Martes, 07 Octubre 2014 03:48

Abrazoterapia

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  La Abrazoterapia, es la oportunidad de regalarle a otra persona lo mejor de nosotros mismos. Te acuerdas cuando estabas triste y tu mama te abrazaba, de un amigo, familiar, conocido, etc? Que sientes en estos momentos cuando lo recuerdas, seguro has realizado una gran inspiración, llenando todo tu cuerpo de esa memoria.
Jueves, 17 Septiembre 2015 23:39

¿Qué son los Mandalas?

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  Es un símbolo de sanación, totalidad, unión, integración, el absoluto. Un mándala es básicamente un círculo, es la forma perfecta, y por ello nos representa el símbolo del cosmos y de la eternidad. Nos representa la creación, el mundo, el dios, el ser humano, la vida. Podríamos decir que todo en nuestra vida posee las formas del círculo. Desde el universo (el sol, la luna, los planetas) hasta el esquema de toda nuestra naturaleza, los árboles, las flores, etc. todos siguen una línea circular.
  Atma Namaste Hoy en día, gracias a toda la información que nos llega, podemos aprender técnicas de sanación a través del manejo de las energías.Como Sanador Pránico, entendí que todo es energía, y que la energía puede ser transformada, solo con nuestra intención pura de querer transformarla lo podemos lograr. Además de todas las terapias que usan el concepto de energía para ayudar a las personas en su proceso de sanación: Pranica, Reiki, Tethahealing, Energía Universal, etc.
Viernes, 18 Septiembre 2015 01:39

Respirando a Mamá (Meditación)

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Hoy nos imaginamos en el vientre de mama, y la respiramos a través de nuestra conexión con el cordón umbilical, y sentimos su latir con nuestro latir del corazón. Inhala imaginando que estas en el vientre de mama, seguro, protegido, contenido. Y al exhalar deja que todo tu cuerpo suelte nivel de stress, dolores del pasado, cualquier cosa que desees sacar hoy de tu sistema.
Lunes, 15 Septiembre 2014 13:30

La Sanación desde la Conciencia (III)

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  Hemos leído en artículos anteriores, la importancia de buscar la semilla que causo el desequilibrio energético-fisico que trajo como consecuencia la enfermedad. Comparto con Uds, algunas recomendaciones que utilizo en el consultorio con las personas que lo necesitan, espero que les sea de utilidad.
Viernes, 18 Septiembre 2015 02:46

Reconociendo las heridas emocionales

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  Cada vez que estoy con un Cliente en terapia, me doy cuenta lo difícil que a veces resulta, reconocer las emociones. El cuerpo guarda todas las memorias de las heridas vividas y el mismo se va bloqueando para poder dar soporte para permitirte seguir con tu vida.
  En nuestro artículo anterior, recuerdas que en la primera parte de Prosperidad Verdadera te comente que la prosperidad es femenina? Bueno resulta que lo que tiene que ver con la providencia, y el manejo del dinero proviene de la energía que heredas de tu mama, y tus ancestros femeninos. El dinero es energía femenina y lo que tiene que ver con tu profesión, el éxito, las relaciones, vienen de la energía de tu padre.
Jueves, 17 Septiembre 2015 19:31

Mi cuerpo: Un Mandala (I)

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  ¿Imaginas ver a tu cuerpo como un Mandala? La palabra MANDALA es de origen sánscrito y podemos definirla como “CIRCULO MAGICO”. Si observamos, vemos que el Universo está organizado de forma circular y alrededor de un centro que se encuentra en interrelación permanente.
Viernes, 18 Septiembre 2015 01:19

Niveles de verdad

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  Hoy quería hablarle de la importancia de cuidar lo que decimos y hacemos. En estos momentos que estamos viviendo, donde tenemos diferentes formas de ver las cosas y por lo tanto de expresarnos, es sumamente importante evitar dejarnos arrastrar por la necesidad de defender a ultranza nuestra verdad.
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